Az újévi fogadalmaim között szerepelt, hogy fogyni fogok szeretnék 6 kilót. Eddig egyet híztam, de még több mint a fele hátra van az évnek, így még minden lehet. Igaz? Igaz!
Ahhoz, hogy könnyebbé tegyem a fogyást, leporoltam az ellipszis trénerünket. És bár rettentően unalmas tekerni a gépet, de elhatároztam, hogy egy ideig nemcsak ruhaszárításra fogom használni a szerkezetet.
Ha fél órát megyek rajta, akkor ezt mutatja:
Segítek, mert talán nem látszik jól: 119 kalória. Gondolom mínusz.
Nos, nem vagyok egy nagy matematikus, bár a számok önmagukban nem riasztanak, de ha azzal motiválom magam az edzésre, hogy előtt és utána is megeszem 1-1 csokis müzli szeletet, ami egyenként 95 kalória, akkor az, több mint 119 kalória. Igaz?
Azt hiszem, igaz.
Újra kell gondolnom ezt az edzés dolgot…
Ahhoz, hogy könnyebbé tegyem a fogyást, leporoltam az ellipszis trénerünket. És bár rettentően unalmas tekerni a gépet, de elhatároztam, hogy egy ideig nemcsak ruhaszárításra fogom használni a szerkezetet.
Ha fél órát megyek rajta, akkor ezt mutatja:
Segítek, mert talán nem látszik jól: 119 kalória. Gondolom mínusz.
Nos, nem vagyok egy nagy matematikus, bár a számok önmagukban nem riasztanak, de ha azzal motiválom magam az edzésre, hogy előtt és utána is megeszem 1-1 csokis müzli szeletet, ami egyenként 95 kalória, akkor az, több mint 119 kalória. Igaz?
Azt hiszem, igaz.
Újra kell gondolnom ezt az edzés dolgot…
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése